Dietos – Veiksmingos dietos

Ryžių dieta yra vieną iš tų dietų, kurios laikytis lengva, o laikantis per 2 savaites galima numesti 7 kilogramus.

Tai ne plačiai žinoma daržovių sriubos dieta, kai išsiverdi valgyklos dydžio puodą, ir ja maitiniesi visą savaitę. Šioje dietoje sriubas gali rinktis bet kokias, tiesiog laikykis protingų maisto produktų proporcijų ir porcijų.