Vaisių dieta 0
category: Manoma, kad laikantis vaisių dietos, juos geriausia valgyti su žievele ir sėklomis. Be to, rekomenduojama pasirinkti tik vieną vaisių rūšį, kuri patinka labiausiai. Ypač gerai, jei tai saldūs obuoliai.
Gairė Vaisių dieta
Greipfrutų dieta 18
category: Laikantis greipfrutų dietos galima numesti 3 – 4 kg per savaitę. Greipfrutuose yra daug vitaminų ir mikroelementų.